السعودية تدين الهجمات الدامية بالقرب من وزارة التربية والتعليم في الصومال
جدة: أثر سرطان الثدي على حياة 2.3 مليون امرأة في جميع أنحاء العالم في عام 2020 ، مما أسفر عن مقتل 685 ألف شخص في ذلك العام وحده ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. ما لم يتم توثيقه بشكل جيد هو الخسائر النفسية التي يلحقها المرض بالناجين وعائلاتهم.
يمثل سرطان الثدي في المملكة العربية السعودية 31٪ من جميع تشخيصات السرطان ، مما يجعله أكثر أشكال المرض شيوعًا. على الرغم من إدخال التصوير الشعاعي للثدي إلى المملكة في عام 2002 ، إلا أن 55 في المائة من الحالات يتم اكتشافها في مرحلة متأخرة ، مما يقلل من فرص الشفاء.
تشير العديد من الدراسات إلى أن 20-30 في المائة من النساء اللاتي تم تشخيصهن ومعالجتهن وإعلان خلوهن من سرطان الثدي الغازي المحلي أو الإقليمي سيعانين من تكرار الإصابة به. لذلك ، هناك خوف دائم بين الناجين من عودة السرطان لديهم.
يمكن أن يكون لإيجاد استراتيجيات التأقلم الصحيحة بعد التشخيص وعلى مدار رحلة السرطان تأثير مباشر على نتائج العلاج ومعدلات البقاء على قيد الحياة.
يؤثر السرطان بشكل كبير على جميع مجالات الحياة ، ويثير مجموعة متنوعة من الاستجابات العاطفية والسلوكية ، مما يعني أنه لا يوجد نهج “مقاس واحد يناسب الجميع” لمساعدة المرضى على التكيف.
أخبر الدكتور علي الزايري ، استشاري الطب النفسي في جدة ، عرب نيوز أن التكيف النفسي والاجتماعي للمريض أثناء وبعد سرطان الثدي لا يختلف عن أولئك الذين يتعلمون العيش مع إعاقة أو الذين يعانون من مرض عضال.
في الواقع ، يمكن أن يكون التشخيص مدمرًا نفسيًا ، ويثير مشاعر عدم اليقين والقلق واليأس واليأس. الضيق النفسي ، بما في ذلك الاكتئاب ، أمر شائع.
يصنف الدكتور الزايري مرضى السرطان إلى فئتين عريضتين: أولئك الذين يتمتعون بمهارات أفضل في التأقلم ، وقادرون على قبول تشخيصهم والتكيف مع العلاج ، وأولئك الذين يقضون فترة طويلة في مرحلة الإنكار ، والذين عادة ما يعانون من اضطرابات عاطفية شديدة.
صورة Shutterstock
قال الدكتور الزايري: “من غير المرجح أن يعاني السابقون من الاكتئاب أو القلق أو مشاكل النوم أو التقلب العاطفي أو مشاكل المزاج”. “هؤلاء المرضى يتأقلمون بشكل أفضل فيما يتعلق ، على سبيل المثال ، بالحفاظ على أنشطتهم اليومية بشكل طبيعي قدر الإمكان. يساعد مثل هذا السلوك في موازنة ضغوطهم أو تخفيف ضغوطهم إلى أدنى درجة ممكنة “.
وقال إن هؤلاء لا يتعاونون في كثير من الأحيان مع علاجهم ، ويفشلون في المتابعة مع الأطباء ، وينكرون أو يرفضون التوقف عن أنماط الحياة المحفوفة بالمخاطر ، ويكونون عرضة للاكتئاب والقلق والاضطراب العاطفي ومشاكل النوم واضطرابات الأكل.
مثل هؤلاء المرضى من المحتمل جدًا أن يصابوا بسوء إدارة الغضب لأنهم لا يستطيعون تنظيم عواطفهم. إنهم يميلون إلى العزلة أو أن يصبحوا سريع الغضب والإشكالية عند التعامل مع الآخرين “.
في كل عام ، يتحول برج المملكة الشهير في الرياض إلى اللون الوردي للمساعدة في تعزيز الوعي بسرطان الثدي. (صورة ملف)
بالنسبة لإيلاف البغدادي ، وهي أم لطفلين تبلغ من العمر 36 عامًا ، لم يخطر ببالها أبدًا أن تاريخها مع التهاب العقد اللمفية ، وهو التهاب في واحدة أو أكثر من الغدد الليمفاوية ، يمكن أن يؤدي إلى مشكلة أكثر خطورة.
وقالت لصحيفة عرب نيوز: “طوال معظم حياتي البالغة ، كنت أفحص العقد الليمفاوية بشكل روتيني لأنها تميل إلى الإصابة بالعدوى ، ولم أجري سوى تدخل واحد أو اثنين مثل الجراحة”.
“في عام 2019 ، كنت في فحص روتيني وتم إعطائي تصريحًا كاملًا وتأخر العودة لإجراء أي فحوصات نظرًا لأننا أصيبنا بوباء COVID-19.
“منذ بضعة أشهر ، شعرت بضعف شديد ومرض شديد ، وشعرت دائمًا بالبرد والحمى في مرحلة ما ، ثم شعرت بسلسلة من الأعراض الغريبة وظهرت أخيرًا كتلة وكان من الغريب أن تثير قلقي ولكن بجزء بسيط فقط . “
زارت البغدادي طبيبها خلال الصيف معتقدة أنها عقدة ليمفاوية أخرى ملتهبة. لكن هذه المرة طلبت المزيد من الاختبارات والفحوصات “للتأكد”. في غضون أسابيع ، تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي.
“لم تكن هناك صدمة أولية لأنني كنت أبحث باستمرار عن المصطلحات في اختباراتي المعملية ، في محاولة لفك شفرة الشفرة التي كانت موجودة في نتائج الاختبار استعدادًا للأسوأ. كنت مستعدًا وجاهزًا لقبول ما قاله لي طبيب الأورام.
“لقد استغرقت وقتها ، وكانت لطيفة ولطيفة ، وقد تم تزويدي بالشرح الصحيح ليس فقط لتهدئة نفسي ولكن عائلتي لأننا كنا جميعًا في هذا معًا.”
يقول الطبيب النفسي علي الزايري إن التشخيص يمكن أن يكون مدمرًا نفسيًا. (صورة Shutterstock)
بفضل سلوكها الهادئ ، تمكنت البغدادي من مواجهة تحديات التشخيص والخزعة والعمليات الجراحية والعلاج.
“المرة الأولى التي انهارت فيها كانت بعد استئصال الثدي مباشرة. كان ذلك في اليوم الثاني ، وكان القرآن يسمع بجواري ، وآية واحدة كسرت دموعي ، “قالت.
“كنت أعلم أن الأمر سيكون صعبًا وكنت مستعدًا ، لكن لا يمكنك أبدًا أن تكون مستعدًا بما فيه الكفاية. ذكّرتني إحدى الآيات القصيرة بمدى ضعفنا كبشر ، وقد تلاعبت بنفسي.
“لا يمكنني تلبيسه بالسكر. إنها عملية صعبة. وفي حالتي ، أدى شيء واحد إلى التالي. من المقرر أن أبدأ علاجي الكيميائي بحلول نهاية الشهر. لكن لديّ نظرة متفائلة بشأن الحياة ، ومن المفيد أن يحيط بي أحبائي ويحافظوا على أملي “.
قبل بضع سنوات ، بدأت أيضًا أميمة التمامي ، الإعلامية التي تحولت إلى كاتبة ، معركة مع سرطان الثدي ، الذي انتشر في وقت متأخر بسبب خطأ في التشخيص. ساعدها الدعم من الأصدقاء والعائلة في ذلك ، لكن الرعاية الذاتية العقلية أثبتت أنها ضرورية.
وقالت لصحيفة عرب نيوز: “كان علي أن أكون قوية وإيجابية ومكتفية وفي حالة معنوية جيدة طوال رحلتي لأعطي القوة لمن حولي وأتبنى نفس النهج الذي أتبعه تجاه مرضي”.
في الواقع ، يجب على الأصدقاء والعائلات والزملاء الانتباه إلى البيئة العاطفية التي يقدمونها لمرضى السرطان. رد الفعل الأولي لمعظم الناس هو التعاطف ، والذي يمكن أن يكون له تأثير مكبرا معقد على المرضى.
يقول أحد الناجين إن دعم الأشخاص الأكثر رعاية يمكن أن يقوي مرضى السرطان على تحمل الألم. (صورة Shutterstock)
التمامي يقول إن مرضى السرطان ليسوا بحاجة للشفقة. بدلاً من ذلك ، يحتاجون إلى محادثة صادقة ومفتوحة لمعالجة المرض بشكل مباشر.
بالنسبة للبعض ، فإن مثل هذه المحادثة المفتوحة أسهل في الكلام من الفعل.
قالت رجاء الخطيب ، وهي عاملة متقاعدة في القطاع الحكومي تبلغ من العمر 55 عامًا ، لصحيفة عرب نيوز: “كانت أفكاري قاتمة ، وانتحارية ، ولم يكن لدي عتبة ألم ، ولم أكن على ما يرام”.
نظرًا لإدراكها لتاريخ عائلتها في الإصابة بسرطان الثدي ، قامت الخطيب دائمًا بجدولة تصوير الثدي بالأشعة السينية سنويًا وتكييفها مع أسلوب حياة أكثر صحة للمساعدة في تقليل المخاطر. ومع ذلك ، كانت صدمة مدمرة عندما تم تشخيص حالتها.
قالت: “كانت الصدمة أكبر من أن أتحملها”. “لقد عزلت نفسي ، كنت غاضبًا ، كنت متعبًا وكنت في حالة من الفوضى طوال الوقت. في اللحظة التي رأيت فيها ضوءًا في نهاية النفق ، كنت أزحف بعيدًا “.
بعد عام من تشخيصها ، بدأت الخطيب تجد القبول ، وعلمت نفسها ، وأحاطت نفسها بنواة من الأشخاص الذين ساعدوها على اكتساب القوة الداخلية.
قالت: “اضطررت إلى عزل ما يقرب من 80 في المائة من الأشخاص الذين أعرفهم”. “أولئك الذين اتصلت بهم ذات مرة بأصدقاء مقربين أصبحوا غرباء ووجدت الملاذ في الأشخاص الذين يعرفون كيفية التعامل مع مرضى السرطان كما مات أحباؤهم بسببه.
“السرطان قاسي. تصبح أصلعًا ، وتختفي بشرتك وملامحك ، وبالكاد تتعرف على نفسك ، وجسمك مليء بالسموم من العلاج الكيميائي.
“من خلال كل ذلك ، فإن دعم الأشخاص الذين يهتمون أكثر هو الذي يدفعك لتحمل الألم ، والضغط بقوة أكبر للخروج ورؤية العالم والخروج من السجن.”
